Minddistrict 3.20.0

Minddistrict pomaga opanować własne dobro. Jeśli chcesz na przykład zmienić styl życia lub nie chcesz się martwić lub chcesz rzucić palenie. Ale także jeśli masz problemy ze zdrowiem psychicznym lub musisz nauczyć się żyć z (przewlekłą) chorobą. Minddistrict pomaga zmienić sposób, w jaki myślisz i zachowujesz się w przystępny sposób, który odpowiada Twoim potrzebom.

PROSZĘ ZANOTOWAĆ:
Obecnie możesz używać Minddistrict tylko wtedy, gdy dostawca opieki utworzył dla Ciebie konto. Jeśli nie masz konta, niestety nie będziesz w stanie korzystać z aplikacji.

Co możesz zrobić w aplikacji Minddistrict?
- Komunikacja bezpiecznie przez wiadomości
- Prowadzić pamiętnik
- Rozpocznij szkolenie z katalogu samopomocy

WYSŁAĆ WIADOMOŚCI
Wyślij wiadomość do swojego opiekuna i rozmawiaj lub czatuj. Jest równie łatwy w użyciu, jak normalne aplikacje (wiadomości), w bezpiecznym środowisku Minddistrict.

PROWADZIĆ PAMIĘTNIK
Co się dzisiaj wydarzyło? Jak się czujesz? Zapisz go w dzienniku w aplikacji i uzyskaj dobry obraz swoich postępów. W ten sposób możesz na przykład mapować wzorce spania lub rozwiązywać negatywne nawyki.

ROZPOCZNIJ SZKOLENIE Z SELF-HELP
Czy odczuwasz duży stres? Chcesz zmniejszyć spożycie alkoholu? Niektóre problemy można rozwiązać od razu. Wybierz jedno lub więcej szkoleń z katalogu samopomocy w aplikacji.

Wkrótce będziesz mógł:
- Podążaj osobistą trasą

ŚLEDŹ DROGĘ OSOBISTĄ
Razem z profesjonalistą możesz skomponować osobistą drogę do odzyskania. Wybierz moduł i elementy, które są dokładnie dopasowane do twoich potrzeb. Informacje, filmy wideo, ćwiczenia i przykłady pomogą Ci w drodze do odzyskania, krok po kroku. Kierujesz się trasą w aplikacji i omawiasz ją z opiekunem.

Zalety aplikacji Minddistrict
- Opieka w tylnej kieszeni, dostępna wszędzie, o każdej porze
- Zawsze trwa tam, gdzie skończyłeś
- Wybierz swoje ulubione elementy
- Bezpieczna i łatwa komunikacja

DOSTĘP DO INNYCH APLIKACJI I FOLDERÓW NA TELEFON
Aplikacja Minddistrict poprosi Cię o pozwolenie na dostęp do:
Powiadomienia, aby przypomnieć Ci o wypełnieniu swojego dziennika
Biblioteka aparatu i zdjęć, aby dodać zdjęcia do swojego pamiętnika
Jeśli odmawiasz dostępu, nadal możesz korzystać z aplikacji Minddistrict, ale nie będziesz otrzymywać powiadomień ani dodawać zdjęć do swojego dziennika.